南七街道开展冬季养生健康知识讲座
来源:
李菁
2021-11-29 10:49:02
责编:
聂梅
为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健的能力。11月26日下午,合肥市蜀山区南七街道开展冬季养生健康知识讲座。
讲座中,社区卫生服务中心的医生通过展板、播放视频的方式,结合冬季寒冷气候对老年人“三高”等常见慢性病的影响、冬季如何注意防寒保暖和饮食调理,以及日常生活注意事项等健康保健知识做了系统、生动的讲解。帮助老年居民养成良好的生活方式和生活习惯,指导老人合理饮食、控制情绪、积极参加体育锻炼,切实提高生活质量。讲座受到社区老人们的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中要纠正错误的饮食生活习惯,树立起正确的健康理念。
通过此次讲座,进一步提高了老年人的健康意识,让辖区老年人了解到如何做好冬季自我保健和饮食调理,在感受到关爱的同时,尽享幸福晚年生活。(李菁)