为了关爱辖区女性身心健康，倡导瑜伽健康生活理念，让更多的辖区女性关注身体健康。5月22日上午，奥林花园社区组织开展关爱女性健康---奥林花园社区女性专题知识课堂，提高社区女性对自身身体的认知,以促进其锻炼行为。

本次活动依托蜀山区琥珀街道第三届微公益创投项目，来自四月母婴支持中心的讲师首先为大家进行了体态评估，让每一个学员清晰地了解自己的身体情况，带动社区女性关注自身健康。

伴随着舒缓的轻音乐，学员们一点一点地放慢呼吸、冥想、放松，一动一静，一呼一吸，放松肌肉，释放精神压力，舒展身心。不少学员有颈肩、腰背酸痛等身体不适，瑜伽老师特地教学员瑜伽理疗，通过瑜伽运动和自然舒展动作，锻炼舒缓身体关节，释放情绪，促进身心健康发展。通过调整呼吸，进行身心的放松训练，在动与静的结合中，通过放松全身的肌肉，达到身体心灵与精神和谐统一。

关爱女性健康，让女性朋友掌握了更多的妇女健康知识，同时，也增强了自我保健意识，得到了辖区妇女的一致好评。（刘芳 李梅 李娜娜 陈三虎）