举办心理健康讲座 守护职工身心健康
来源: 许丹丹 2023-01-29 09:25:43 责编: 何兰

为进一步关爱企业职工心理健康,落实卓然社区社会心理服务体系建设工作,近日,合肥蜀山经济技术开发区联合卓然社区在辖区企业泰盈公司开展了“后疫情下不同性格的人情绪疏导技巧”为主题的心理健康知识讲座。此次活动特别邀请国家二级心理咨询师、国家社会心理服务体系建设合肥试点专家组成员万娇燕,为辖区泰盈企业员工授课,共30余名职工参加了此次活动。

活动现场,心理咨询师万老师结合企业员工关心关注的工作压力问题开展心理咨询与情绪辅导,首先对于新冠未阳者如何面对因担心感染而导致的恐慌情绪这一情况进行细致深入的心理疏导,其次是对于已阳者的难受和恐惧情绪如何进行调节等情况进行了专题辅导。此次活动中,心理咨询师通过帮助职工认识自己是什么性格特质、针对自己的性格如何进行情绪疏导、保持身心健康等调节心理情绪方法进行了深入互动交流。

此次心理健康知识讲座受到企业职工的一致好评,大家纷纷表示会将此次活动中学习到的知识和领悟运用到日常的生活和工作中,及时调整因疫情带来的不良情绪,让自己拥有阳光的心态和健康的心理,以崭新的姿态、更加饱满的工作热情积极投身到未来的工作中去。(许丹丹)

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