新芜路社区开展“健康饮食、品味生活”保健知识讲座活动
来源:
范罗山街道
2023-02-19 13:41:19
责编:
余红霞
为进一步提高居民的健康意识和生活质量,帮助居民建立科学饮食、健康的生活方式。新芜路社区党委、新时代文明实践站、社区计生协,联合芜湖市众邦社会服务中心在社区三楼会议室组织老年人开展“健康饮食、品味生活”保健知识讲座,活动现场共有30余人聆听了此次讲座。
此次讲座特邀芜湖市健康医疗集团健康管理师邓思佳讲师主讲,主要从水与健康、食物与健康、饮食管理您的健康等方面为老人讲解健康保健知识,引导老人要多注意科学合理饮食,提高健康意识,活动现场互动氛围非常热烈,为老人解答日常饮食需注意的细节。授课结束后,为有需求的老人免费测量血量,并叮嘱他们要保持良好的生活习惯和愉悦的心情,注重日常保健。
通过这次通俗易懂的健康知识讲座,贴近了居民生活,受到了社区老人们的一致好评。居民们纷纷表示,这次讲座让他们掌握了更多的科学健康养生常识,真正了解了营养养生和健康饮食的重要性,受益匪浅。在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,保持乐观的心态,正确地对待生活,使心理生理共同健康,树立起正确的健康生活理念。