结合“快乐健身”和“老有所学”暖民心行动，5月16日下午，芜湖市大砻坊街道教场东村社区新时代文明实践站、综合文化服务中心组织辖区老年爱好者参加镜湖区老体协开展的五禽戏骨干培训班。

五禽戏距今已有1800多年历史，是东汉末年名医华佗根据五种动物虎、鹿、熊、猿和鸟的动作结合中医等所编著的健身功法。老师介绍完，随后在舒缓的音乐声中，现场居民舒展筋骨、活动关节，大家边看边学，经过一个多小时的练习，居民们很快掌握了基本技巧。“虽然只有短短的一节课，但是认真练习下来感觉身体非常轻松舒畅，我平时就喜欢锻炼，今天是第一次接触五禽戏，非常不错，以后我会继续练习。”社区胡阿姨欣喜地说道。

下一步，教场东村社区将继续加强“暖民心行动”宣传，用心用情用力办好“老有所学”暖民心行动的民生大事，真正让老年人老有所养、老有所依、老有所盼、老有所乐。