7月11日是世界人口日，夏季来临，如何预防夏日中暑、做好夏季健康养身保健，科学饮食护理等问题成了大家关注的焦点，7月10日上午，海恒社区南艳湖居民区妇联、南艳湖计生协联合映山红志愿服务队邀请健康管理师在南艳湖公园开展“科学饮食、健康生活”主题夏季健康保健知识讲座。

讲座中，健康管理师向大家讲解中医养生知识，合理进食水果、中老年人适当摄入蛋白质、婴幼儿孩脾胃调养、常见失眠症状的原因和解决办法等中医知识。在现场解答环节中，互动气氛异常热烈，大家提出的“鼻窦炎经常发作怎么治疗”“面部痘痘吃什么可以预防”等问题，健康管理师均给与耐心细致地解答。由于讲座时间有限，讲座老师现场还留下联系方式方便大家后续联系。

通过本次讲座，参加活动的居民表示收获满满，希望社区可以多多开展健康类讲座，讲座活动上映山红志愿服务队不忘反电信诈骗宣传，现场发放“守住钱袋子，护好幸福家”的反电信诈骗诈骗宣传单页。

映山红志愿服务队队长阮红梅表示，志愿服务队会根据需求继续为辖区居民做实事，为建设美丽和谐南艳湖作出实实在在的贡献。（葛月梅 阮红梅）