为丰富社区居民精神文化生活，倡导健康向上的生活方式，8月13日，合肥蜀山经开区卓然社区新时代文明实践站组织开展“传承非遗太极拳 全民健身添活力”主题公益体验课活动，辖区太极爱好者共计20余人参加。

活动特邀弘昌太极馆郑老师和方老师为辖区居民教学。太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节个人心态。

教学过程中，郑老师和方老师及时纠正了居民们平时练太极拳的诸多误区，并一一对他们的错误姿势进行亲身示范指导。郑老师深入简出地讲解，让在场的居民都感受到了太极拳的魅力，受到了社区居民们的热烈欢迎。

此次活动，在推进科学健身理念、弘扬中华传统文化的同时，也进一步增进邻里感情、促进了社区和谐稳定。（李蓉）