为增强社区志愿者心理健康素质，促进身心健康，引导志愿者以积极的心态面对服务和生活中的压力，8月25日上午，合肥蜀山经济技术开发区卓然社区妇联、计生协、关工委、团支部、公共卫生委员会、新时代文明实践站联合实创公益开展“‘ 绘’心一笑  减压赋能——志愿者心理健康培训”活动。

活动现场，社工首先为居民志愿者讲解心理减压技巧，引导居民志愿者用绘画的方式放松身心，疏解心理压力，帮助志愿者识别自己的情绪，进行情绪与压力的排列，使他们重新整理心情，理清目前的工作状态。

志愿者们纷纷表示：“像这样的减压活动很有必要，不仅学习到了缓解压力的好方法，更是让我们长期积压的工作与生活压力有效缓解。”

通过开展此次活动，缓解社区工作者工作压力，帮助居民志愿者们减压赋能，以更加健康、阳光、积极的状态投入到社区工作中去，努力为辖区居民提供亲民、优质、高效的服务。（汪燕）