我叫张家国（化名），是合肥市南七街道丁岗社区居民，今年62岁，住在锅炉厂小区，退休后便开始锻炼身体，和同小区的健身伙伴们约定晨跑，一开始是沿着马路边晨跑，但是家里人很担心，毕竟是在马路边跑步，有时候我也会经过斑马线，车辆较多，担心我会出事，纷纷提议让我不要去跑步,这让我很苦恼，朋友告诉我小区宣传栏上有十项暖民心行动，其中有关于快乐健身暖民心行动，可以去丁岗社区咨询。  

我和大家伙商量由我作为锅炉厂的代表，向丁岗社区反映锅炉厂小区是老旧小区，现在老人对健康生活越来越关注，所以对健身休闲需求增大，但锅炉厂小区没有健身器材的情况，希望锅炉厂小区可以建造一个健身场地供小区居民健身。丁岗社区工作人员热心招待我，并告知我会把此情况反馈给上级，尽快给我回复。

过了段时间，丁岗社区工作人员告知我锅炉厂小区健身场地已被批准，预计将于2023年9月竣工，我把这个好消息告诉了大家伙，大家伙都十分期待。

时光飞逝，转眼到了秋天，现在小区健身场所也建设完毕了，配备了转腰器、太极揉推盘、仰卧起坐板、划船器，背部按摩器等。其中我最喜欢太极揉推盘和背部按摩器，太极揉推盘也叫肩关节训练器，能够让我在锻炼的同时达到锻炼思维能力和手脚的灵活度，改善我的肩关节柔韧性与灵活性，预防治疗肩部疾病，增强肩带肌群力量与弹性。练完太极揉推盘，我会去用背部按摩器按摩一下背部，放松背部肌肉。现在小区的路面也重新铺设了，很适合我早起环绕小区跑步，这样家里人也支持我锻炼身体。

以前锅炉厂小区没有健身设施，我们只能串门聊聊家常里短，后来因为晨跑不安全所以也就不了了之了，但现在有了休闲运动的选择，我和伙伴们来这里做一些简单舒缓的运动，或者散散步聊聊天，一起环绕小区跑步。对孩子们来说，放学后孩子可以在这里玩耍，孩子们玩得开心家长也放心。

小小的健身场所，承载着我们对健康生活的向往，也彰显了党和政府对增强民生福祉的践行！（高燕 整理）