竹荫里社区:学习太极剑 怡情身体健
来源: 殷之翎 陈正 孙雨静 2024-03-12 15:22:40 责编: 聂梅

 为了深入践行以人民为中心的发展思想,办好民生实事,全力推动暖民心行动“快乐健身”活动落地见效,3月12日,合肥市三里庵街道竹荫里社区综合文化服务中心在社区休闲广场开展了“学习太极剑,怡情身体健”教学培训活动。

此次培训根据社区太极队对健康、娱乐、太极武术等需求,有针对性地选择了太极剑32式的培训课程,采取理论为辅、练习为主、学练相结合的方法。倪老师对学员们的动作要点进行了一一讲解,着重强调了太极剑中松静自然和动作准确对练习以及健康的重要性。随着音乐的响起,大家热情高涨,反复练习,一个半小时的练习课程很快就进入了尾声。

本次活动加强了邻里之间的交流,增强了居民的健康保健的意识,树立了科学健康的生活方式,同时也让太极文化深入人心。下一步,社区将进一步通过整合资源合作共赢等方式,开展一系列贴近基层,服务群众的文体活动,丰富广大人民群众的精神文化生活。(殷之翎 陈正 孙雨静)

    相关新闻