悦享运动 健康成长——康复路社区开展暑期青少年儿童体适能训练
来源:
2024-07-25 11:25:48
责编:
余红霞
为丰富社区青少年儿童的假期生活,促进社区青少年儿童的健康成长,活跃青少年儿童参与科学锻炼乐享健康成长氛围,康复路社区团支部、新时代文明实践站和关工委联合辖区健身场所于7月23日开展暑期体适能公益课堂,让大家在享受快乐时光的同时,促进身体健康发育和增强体能力量。
活动开始时,教练首先向孩子们讲解了体适能运动的相关理论知识,随后,教练根据孩子们的情况分成两组进行实践训练。通过趣味运动、团队合作等教学方式让青少年在运动中掌握正确的动作模式和动作技能。活动中孩子们积极参与,热情高涨,现场气氛热烈,活动通过寓教于乐的方式,锻炼了青少年的反应能力、跑动力、协调性和团队合作性,增强青少年肢体协调、思维反应能力,促进青少年身心健康、全面协调发展。
通过此次活动,为辖区青少年儿童带去了有趣又实用的体适能课程,进一步增强了社区青少年儿童的身体素质,展现了新时代青少年儿童积极向上的精神风貌。下一步,康复路社区将在确保孩子安全的基础上,扩展假期课程内容,丰富孩子的假期生活。