为进一步传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注并践行减盐行动，养成健康的生活方式。9月10日上午，保定街道老垅村公卫委组织开展以“全民行动 健康生活”为主题的“9·15”减盐周宣讲活动。

讲座过程中，村志愿者和卫生院工作人员通过演讲、发放宣传资料等方式向辖区村民开展了健康知识的科普宣传；并让村民了解“915”（就要5克）的减盐理念，从过多摄入盐分的话题引出高血压对人体的危害，再详细讲解过多摄入盐分引起高血压的机理及对人体其他方面产生的影响，让村民意识到了过多摄入食盐的危险，再顺势讲解如何正确、适量地控制食盐地摄入及各种控盐小技巧。同时建议现场的老年朋友们适当进行体育锻炼，叮嘱大家不要乱吃药，要在医生指导下选择合适自己的降压药。

本次宣讲活动发放宣传单30余份，有利于增强村民控制食盐摄入量的意识，帮助村民树立科学健康的饮食观念，为群众养成健康生活习惯、推崇健康生活方式营造了良好氛围，也为我村减少慢性病的发生奠定了良好的基础。下一步，保定街道老垅村将继续开展多姿多彩的宣传活动，为美丽新乡村注入健康新活力。（陈雪娜）