保定街道鸭棚社区:开展“全民健身 健康生活”活动
来源: 2024-11-07 11:43:47 责编: 王霞

为鼓励和引导辖区居民积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,提高居民身体素质,激发居民的健身热情,11月6日,芜湖市保定街道鸭棚社区新时代文明实践站组织开展“全民健身 健康生活”全民健身活动。

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活动开始前,志愿者进行了周密的筹备工作,包括场地布置、器材检查以及安全预案的制定,确保活动能够顺利进行。在志愿者的带领下居民们纷纷来到健身广场,根据自己的兴趣和身体状况选择合适的健身项目,有的居民则热衷于力量训练,利用哑铃、拉力器等器材进行锻炼,挑战自我极限,还有的居民则参加单车等舒缓身心的项目,感受传统健身文化的魅力,居民们尽享健身乐趣。现场志愿者耐心地解答居民们的疑问,纠正错误的动作姿势,确保大家在锻炼过程中能够科学、有效地进行。同时,还向居民们传授了一些简单易学的健身小技巧,鼓励大家将健身融入日常生活,形成良好的运动习惯。

通过此次活动,不仅进一步培养了良好的健身氛围,丰富了辖区居民的文化生活,同时促进社区邻里之间的沟通交流,使社区居民更加团结和睦,受到了大家的一致赞许。下一步,鸭棚社区将继续强化全民健康意识,常态化开展相关文娱活动,创新活动形式,积极引导大家加强日常体育锻炼。(巫翠云)

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