中医药作为我国的国粹之一，凝聚了从古到今中华民族的伟大智慧，同时也与日常生活息息相关。近日，合肥市蜀山区西园街道安居苑社区文化活动中心、安居苑社区妇联联合安居苑小学三（5）中队的“医学小探索家”红领巾小队在李良老师的指导下开展了一次别具特色的“探索中医奥秘，传承民族瑰宝”主题实践活动。

11月9日一大早，尽管天公不作美，仍然挡不住孩子们的热情，小队员们走进中医诊所，跟随药师参观医馆，了解中医的工作日常，听一听他对中医历史的介绍，说说他对中医文化的理解，让少年们深刻感受中医文化的博大精深，牢牢树立起文化自信，在心中播下一颗发扬中医文化的种子。

中药房本就有独特的中药香味，而中药房繁多的中药材品种更是让人眼花缭乱。而药食本同源，如何在生活中认识这些有用的中草药，并应用到生活中呢？药师将为大家一一解惑，讲解基础的草药药性、药效以及抓药、制药工具的使用，并讲述神农尝百草的故事，带着少年们通过看、闻、摸、称的方式认识了当归，陈皮，菊花，枸杞，大枣，核桃，龙眼，桑葚，艾叶，乌梅等多种常见药材。

随后，同学们走进中医药文化宣教室，在药师的认真指导下，学习常见的穴位，定位眼部保健穴位，自己动手做眼部穴位按摩，亲身体验穴位按摩的作用，为自己的眼睛健康增加一份保障。学习常见的预防感冒穴位，在日常生活中就可以达到强体魄的效果，药师带领同学们现场体验了针灸治病和推拿理疗的神奇。

最后，诊所药师带领大家亲身体验制作中草药香囊的过程，让同学们认认真真当一回“小郎中”，从动手的过程中学到了有趣的中医药知识，激发了孩子对中医药文化的学习兴趣。

活动结束之际，小队员们踊跃发言，分享今日所得所获所感，纷纷表示，今日的活动不仅学到了知识，还培养了对传统文化的热爱和尊重，感受到了劳动的乐趣和传统文化的魅力。（李良 孙雨静）