近日，为提高辖区居民对精神卫生问题的重视程度，并促进相关知识的普及，芜湖市弋矶山街道联合陡门口社区计生协、公共卫生委员会、关工委组织开展了一次精神卫生会议。

会议现场，公共卫生委员会成员深入浅出地讲解了常见精神疾病的症状、危害以及预防措施，强调了精神卫生对于社区和谐发展的重要性，并表示将进一步加强社区精神卫生工作，为居民创造更健康的生活环境。社区计生协人员强调了精神卫生问题在社区生活中的重要性，指出随着现代生活压力的增大，精神健康问题日益凸显，影响着居民的生活质量和社区的和谐发展。要求大家提升对精神卫生的认识，共同寻求应对之策。同时提倡健康的生活方式，包括规律作息、适度运动、均衡饮食等，这些有助于维持身心的健康状态；更要重视心理调适，学会应对生活中的压力和负面情绪，可以通过深呼吸、冥想、培养兴趣爱好等方式缓解压力；构建良好的社会支持系统，鼓励居民之间相互关心、支持。社区也要积极营造和谐包容的氛围。

此次会议的开展提高了居民对精神卫生知识的认知水平，增强了对常见精神疾病的识别能力，促进了社区、专家和居民之间的沟通交流，为社区开展后续精神卫生工作奠定了良好的基础。