近日，宿州市埇桥区沱河街道韩池孜社区联合卫生服务站举办“春季养生健康知识”讲座，提高社区居民的健康意识，弘扬中医药文化。

讲座用通俗易懂的语言，从生活起居、春季进补、养生食谱、春季高发病种类四大方面进行讲解，重点讲解了心血管疾病、冠心病、心绞痛等一些常见疾病知识，嘱咐老年人家中要常备脑血管疾病药，保持良好的心态、充足的睡眠。目前正是春季流感、风寒高发季节，要适当地以运动锻炼的方式预防慢性病，避免身体出现各种问题，做到防病于未然。

此次健康讲座，不仅增进了居民对中医文化的认识，也增强了大家的健康意识和自我保健能力。下一步，韩池孜社区将继续联合相关单位，开展更多形式多样的健康活动，为社区老年朋友们的健康保驾护航。（通讯员 马颖）（安徽日报记者何雪峰推送）