合作化南路社区开展“三减三健“健康宣传
来源: 2025-04-05 16:28:53 责编: 陈亮

为倡导全民健康生活方式,提升居民健康素养,4月2日上午,合肥市蜀山区稻香村街道合作化南路社区公共卫生委员会在安高广场积极组织开展了“三减三健”知识宣传。向居民普及“三减三健”相关知识。“三减”即减盐、减油、减糖,“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼。

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工作人员耐心地向居民讲解高盐、高油、高糖饮食的危害。过多的盐摄入会增加高血压、心脏病等疾病的风险;高油饮食容易导致肥胖、高血脂,进而引发心血管疾病;过量食糖则可能引发龋齿、糖尿病等问题 。同时,工作人员还介绍了如何在日常生活中做到,使用限盐勺控制盐量,选择蒸煮等健康烹饪方式减少油的使用,少吃甜食和含糖饮料等。

此次活动吸引了众多居民参与,现场营造了浓厚的健康生活氛围。(聂华)

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