未成年人正处于知识快速积累的阶段，拥有良好的专注力可以帮助孩子们提高学习效率、锻炼逻辑思维、促进认知发展、培养自信心等优良品质。专注力也是心理健康的重要内容之一。为了促进辖区未成年人心理健康发展，提升他们的学习力和认知力，4月6日，合肥市蜀山区小庙镇袁中社区新时代文明实践站联合安居苑小学西城校区在西城兰苑老少活动中心开展了“未成年人心理健康教育”主题讲座。来自辖区的50名青少年参加了此次讲座。

讲座开始，志愿者通过生动有趣的互动游戏迅速拉近了和孩子们的距离，用通俗易懂的语言向孩子们阐述了专注力的概念，结合日常生活中的实例，深入浅出地分析了专注力的重要性。为了让孩子们更直观地感受到专注力的作用，志愿者还准备了有趣的舒尔特训练法、冥想练习等，孩子们聚精会神地聆听，积极地抢答问题，十分投入地训练，现场气氛热烈而融洽。最后，志愿者和孩子们共同探讨了在学习生活中容易让人分散注意力的因素以及应对策略，同时教会孩子们合理安排学习时间、科学制定学习计划，孩子们纷纷表示受益匪浅。

此次“未成年人心理健康教育”主题讲座，不仅让孩子们对专注力有了更深入的认识，也为他们提供了实用的提升专注力的方法和技巧，助力未成年人心理健康发展。今后，袁中社区将持续开展丰富多彩的主题活动，为未成年人健康成长保驾护航。