近日，合肥市南七街道积极响应健康生活的号召，组织开展了以“三减三健 健康生活”为主题的宣讲活动。

活动现场，健康讲师和志愿者们通过深入浅出的讲解和生动的案例，向居民们普及了“三减”（减盐、减油、减糖）和“三健”（健康口腔、健康体重、健康骨骼）的重要性。他们强调，合理膳食和适量运动是健康生活的基础，而“三减三健”正是实现这一目标的有效途径。同时，讲师们还倡导居民们改变不良的饮食和生活习惯，树立健康的生活理念，共同促进社区居民的健康水平提升。

在宣讲过程中，居民们积极参与互动，认真聆听讲师的讲解，并主动提问交流。他们纷纷表示，要从日常饮食做起，减少盐、油、糖的摄入，多吃蔬菜水果和全谷物食品；同时，要加强体育锻炼，保持适宜的体重和强健的骨骼。居民们承诺将把“三减三健”的理念融入到日常生活中，努力追求健康的生活方式。

此次活动不仅提高了居民们的健康意识和自我保健能力，也进一步推动了新华社区健康促进工作的深入开展。通过宣讲活动，居民们对健康生活有了更深入地了解和认识，也更加明白了健康生活的重要性。

下一步，南七街道将继续加大健康教育的宣传力度，组织更多形式多样的健康实践活动，如健康讲座、健身操课程、健康烹饪比赛等，引导居民们积极参与健康生活方式的养成，共同打造健康和谐的新华社区。（朱金花 刘亚萍）