盐，是我们厨房中不可或缺的调味品，为美食增添了独特的风味。然而，过量摄入食盐，却如同隐藏在美味背后的“健康杀手”，威胁着我们的身体健康。据世界卫生组织建议，成年人每天盐摄入量应不超过5克，但我国居民人均每日盐摄入量远超这一标准，高血压、心脏病、中风等疾病的发生率也随之攀升。

为守护居民健康，合肥市蜀山区笔架山街道翠庭园社区工作人员在居民活动广场发放减盐宣传单页，提高人们对于健康饮食的认识，减少盐分和油脂的摄入，从而预防心血管疾病和其他健康问题。健康是幸福生活的基石，减盐从每一餐做起，养成低盐饮食习惯，一起打造低盐、健康、和谐的美好社区！（吕婉茹）