“56、57、58……”暑期清晨，芙蓉中心环翠社区金星家园小区广场传来阵阵数数声，“绳彩童梦 跃动童年”儿童跳绳体育系列活动的最后一期活动火热举行，此次活动作为系列活动的收官之战，备受瞩目，而一分钟竞速项目更是点燃了大家的热情。随着裁判一声令下，一分钟竞速比赛正式开始。赛场上，孩子们紧握跳绳手柄，身体灵活地上下跳动，绳子如闪电般在脚下穿梭，发出 “呼呼” 的声响。小选手们个个神情专注，使出浑身力气，争分夺秒地向更快的速度发起挑战。

面对青少年暑期“宅家沉迷电子设备”的普遍难题，芙蓉中心依托“康养芙蓉 幸福社区”三项服务项目，以社会工作专业方法精准破题——通过需求调研、资源整合与科学设计，将运动场变成青少年成长的“第二课堂”。

多元联动：构建社区运动支持网络  

芙蓉中心社工团队通过前期300余份问卷，调研发现辖区6—14岁青少年中，62%暑期缺乏系统运动。为此，芙蓉中心牵头建立“四方联动机制”：社区协调提供场地支持、社会资源安排运动教练、志愿者提供陪伴与托管、家长签署运动承诺书轮值安全守护，共同打造“康养芙蓉 幸福社区”运动健康项目。运动健康，需要的不只是一条跑道，而是一整套同频共振的支持系统。多元联动，让每一次心跳都连着专业指导、邻里鼓励和持续陪伴，真正把“要我动”变成“一起动、乐于动、长久动”，形成多元协同的运动健康闭环，让孩子的每一次奔跑都有专业、安全、可持续的社区网络在背后加油。

精准“把脉”：让运动内容更懂孩子

活动筹备期，社工通过问卷和访谈发现：辖区内65%的家长暑期有跳绳运动需求；辖区6—14岁青少年中，62%暑期缺乏系统运动，81%家长重点关注活动安排的是否合理和教练的资质。为此，社工站将“体能提升＋社交拓展”设为两大目标，邀请专业机构或高校体育专业运动教练和社工联合设计课程，把传统竞技跳绳升级为“运动+游戏+健康支持”的立体服务。

翡翠湖社区与合肥师范学院体育科学学院签订共建协议，把高校专业志愿团队“请进来”，把专业运动课程“沉下去”。项目由1名驻站社工统筹，6名高校志愿者担任主教练，5名社区党员志愿者担任安全员与陪护员，形成“社工+专业教练+志愿家长”三方协同机制，确保每堂课都“有人教、有人护、有人跟”。

科学运动赋能：健康与安全双轨并行

运动热潮中，专业指导不可或缺。芙蓉中心金炉社区童心“跳”跃，探索“绳”奇 ——运动健康系列活动以体能与跳绳训练为核心，通过折返跑、障碍跨越等游戏化训练，针对性提升爆发力与协调性。热身动作规范演示、运动损伤处理指南等实用知识，让家长直呼“解了燃眉之急”。  

翡翠湖社区“绳彩飞扬绽活力 体能加油筑健康”健康运动体验营更将安全教育融入日常。社工在热身环节开设“安全小课堂”，围绕防溺水、安全用电、居家安全知识宣讲，增强青少年安全意识，提升自护能力，为夏季安全筑牢防线。

长效机制：让运动成“家门口”新民俗

下一步，芙蓉中心“康养芙蓉 幸福社区”三项服务项目将把跳绳纳入“康养运动处方”，由社工继续跟进三件事：一是建立“跳绳角”，发动居民捐赠闲置跳绳，实现共享自助；二是培育“青少年跳绳志愿队”，老带新、大带小，让跳绳在社区广场跃动成“传帮带”的彩弧；三是联合辖区共建医院，打造为超重儿童定制“一人一绳”干预计划。芙蓉中心把本次项目经验固化为“青少年体能提升”常态化服务，并计划在新学期继续推出“放学后体能社团”，让运动成为孩子成长的“第二课堂”。（贾昱 常天歌）