2025年合肥经开区“小手拉大手”少先队文明实践之“启航小记者”项目团队积极响应“体重管理年”号召，在合肥经开区团工委、芙蓉社区服务中心少工委的指导下，齐云社区团支部的支持下，于近期成功举办了一场别开生面的健康活动，为社区家庭带来了一段充满活力与知识的健康之旅。

欢乐动起来。8月9 日，活动现场热闹非凡。启航小记者团志愿服务队成员们早早就位，认真核对参与家庭名单，有条不紊地承担起数据采集的重要任务，并指引各个家庭入场。在专业教练的耐心指导下，30余组家庭全身心投入到跳绳活动中。大家从基础的单人跳学起，逐步挑战亲子同摇同跳等双人项目。而“最默契家庭”计时赛更是将现场气氛推向了高潮，家长与孩子默契配合，并肩跳跃、摇绳，现场欢声笑语不断，绳子的律动与亲情的温暖相互交织，洋溢着浓浓的运动快乐氛围。

健康零距离。8月12日，启航小记者团志愿服务队成员们走进社区中心，开启了一场知识探索之旅。社区医生现场接受小记者们的采访，为他们悉心传授科学健康知识。医生还亲自指导小记者操作电子血压计，让他们有了更直观的体验。小记者们满怀好奇，积极踊跃地提出各种问题，如“怎样科学定义健康管理”“怎样合理管理体重”等。医生针对这些问题一一耐心解答，详细阐述了健康管理涵盖饮食、运动、心理等多方面内容，小记者们认真记录下每一个知识点，在这场互动中，他们不仅掌握了实用的健康技能，更在心中悄然种下了科学管理健康的种子。

此次活动以趣味亲子跳绳为载体，广泛普及科学体重管理知识，大力培育健康生活方式，有力推动全民健康管理实践。小记者们不仅深度掌握健康知识，更借助亲子互动，将科学体重管理理念全方位融入家庭日常。后续，小记者们将充分发挥自身优势，引导社区家庭关注体重管理，把科学健康理念传递至每个家庭，让健康智慧持续闪耀，为构建健康社区添砖加瓦。（陈舒婷 刘燕 杨慧）