为弘扬中医传统文化，帮助长者们了解中医养生知识，提升辖区老年人健康素养，9月10日下午，在合肥市长丰县民政局的指导下，长丰（双凤）开发区徐桥社区新时代文明实践站、老年学校携手合肥市方圆社会工作事务所开展“中医养生进社区，健康宣讲‘不打烊’”主题活动，特邀社区医院的康医生，为居民带来实用易学的中医养生知识。

活动伊始，康医生结合PPT用通俗易懂的语言，向老人们讲解了中医养生保健的基本理念和方法，包括四季养生要点、饮食调理原则等实用内容。接着，康医生结合秋季气候干燥、昼夜温差较大的特点，针对呼吸道疾病、感染性腹泻、心脑血管疾病等秋季高发疾病，讲解预防要点、饮食建议与应急处理方法，同时提醒长者们秋季养生，重在“润燥”与“收敛”，多吃滋阴润肺的食物，按摩穴位辅助养生。 活动中，长者们听得津津有味，不时拿起手机拍下屏幕上的养生知识，以备日后慢慢消化。

随后，社工和志愿者们走进社区，向辖区居民发放秋季养生知识宣传页，耐心地为居民们讲解秋季养生保健常识及注意事项，格外提醒老年人注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，提高自身免疫力，预防秋季高发疾病的发生，做自己健康的第一责任人。

   此次主题活动不仅让辖区居民对中医养生有了更清晰的认识，更引导大家将健康理念融入日常，主动践行规律作息、合理膳食等生活方式，为共建健康和谐的社区家园凝聚了共识与力量。今后，徐桥社区将持续聚焦居民需求，用实实在在的举措，提高居民的生活质量，提升居民的幸福感与归属感。（刘少书 李珊珊 杜曼曼）