为增进亲子情感交流，提升家庭健康意识，9月21日下午，合肥高新区兴园中心家庭发展中心在舞动空间成功举办了“大手牵小手，‘瑜’见好时光”亲子瑜伽活动。本次活动旨在通过轻松有趣的互动方式，帮助家长与孩子在快节奏生活中，共享温馨时光，强化彼此的情感联结。

活动特邀专业瑜伽老师全程指导，课堂围绕“冥想+体式要领+亲子互动+休息术”为核心流程展开。在轻柔的音乐中，家长与孩子共同通过冥想放松身心，释放日常压力。随后，老师细致讲解并示范了各类亲子瑜伽体式，从简单的伸展到趣味的互动姿势，家长与孩子相互配合、彼此鼓励，不仅掌握了基础的瑜伽技巧，更在亲密的肢体接触与协作中，拉近了心灵距离。

整场活动充满了欢声笑语，亲子之间在默契配合中不仅锻炼了身体，更感受到了彼此的支持与陪伴。最后，大家在宁静的休息术中平复气息，为这场温馨的亲子瑜伽之旅画上圆满句号。

此次活动不仅为辖区家庭搭建了专属的亲子互动平台，让家长和孩子在轻松的运动中收获了健康与快乐，也进一步倡导了健康、和谐的家庭生活方式。未来，兴园中心家庭发展中心将继续立足居民需求，开展更多贴近生活、丰富多样的优质活动，持续为社区注入温暖与活力。