为响应2025年全国 “敬老月”“弘扬孝亲敬老美德 共建老年友好社会” 的号召，切实解决老年居民在健康管理、权益保障等方面的实际需求。近日，合肥市蜀山区三里庵街道龙河路社区党委联合蜀山区幸福里社会服务发展中心、安徽医科大学护理学院，在大爱合康党建引领基层治理微公益创投支持下，开展 “健康生活，理想血压” 主题活动，将健康服务、法治宣传与反邪教科普同步送达居民身边。

健康讲座传知识 老年养护讲透彻 作为敬老月健康服务的重要环节，安徽医科大学护理学院志愿者率先开展健康讲座。讲座聚焦老年人高发的血压、血糖问题，用 “案例 + 数据” 的通俗形式，讲解秋冬季节血压血糖波动的原因、居家监测的重要性，以及 “控盐减油、规律作息” 等日常养护方法；针对部分老人 “只吃药不监测”“凭感觉调药量” 的误区，志愿者结合临床案例强调规范管理的必要性，现场还开放提问通道，为12名老人解答 “降压药能否和降糖药同服”“血糖高能不能吃水果” 等疑问，让健康知识听得懂、用得上。

健康检测送上门 血压体重细核查 讲座结束后，志愿者在现场设置健康检测台，为居民提供免费血压测量、体重监测服务。针对老年高血压 “收缩压高、波动大” 的特点，志愿者耐心帮老人调整坐姿、规范绑袖带，确保数据准确；对体重超标或偏轻的老人，结合身体状况给出 “少量多餐”“适度散步” 的建议，纠正 “年纪大血压高属正常”“瘦就不用控血糖” 的错误认知，还传授 “晨起静坐5分钟再测血压”“体重每月监测1次” 的实用方法，现场发放高血压健康手册50余本，方便老人回家后对照参考。

趣味答题添活力 健康知识记心间 活动特别设置血压血糖趣味答题环节，志愿者准备了 “正常血压范围是多少”“血糖空腹正常值是多少” 等20道基础题，以举手抢答的形式互动。答对的居民可获得鸡蛋、小菜篮或小抹布等实用小奖品，现场氛围热烈，30余名老年居民积极参与，不少老人边答题边和身边人交流 “我记得收缩压不能超140”“空腹血糖得在3.9到6.1之间”。最终近20名居民凭借扎实的健康知识赢得奖品，既活跃了现场气氛，又强化了健康知识记忆。

普法宣传贴民心 权益保障明方向 社区工作人员与志愿者同步开展法治宣传，围绕老年群体最关心的赡养义务、财产继承、养老诈骗等问题展开讲解。他们向居民发放法律宣传册，结合 “虚假养老投资”“冒充子女借钱” 等常见骗局，提醒老年人警惕陌生人的 “温情攻势”，告知遇到权益受损时可通过社区调解或法律途径解决，切实增强老年居民的自我保护意识。

反邪科普筑防线 思想守护助安心 活动特别融入反邪教知识普及环节，志愿者针对老年群体易受 “治病消灾” 等话术迷惑的特点，发放反邪教宣传资料，揭露邪教假借 “健康养生” 名义实施精神控制的套路。“凡是说‘信教能治高血压’的都是骗局”，志愿者结合健康服务场景提醒居民，引导大家树立 “不轻信、不参与、敢举报” 的防范意识。

此次活动形成 “社区搭台、高校送专业、社会组织补服务” 的敬老模式。敬老月期间，龙河路社区将持续开展此类便民服务，让老年居民在家门口就能获得实在的关怀与帮助。（蔡晨晨 陈正 孙雨静）