为切实关注老年群体秋季健康需求，帮助老年人科学养护肠道，近日，芜湖市汀棠街道综合文化站精心组织“秋意浓 肠安康”老年肠道养生知识讲座，辖区30余名老年人齐聚一堂，共学养生知识，共享健康关怀。

本次讲座特别邀请园丁二区卫生服务站曹医生主讲，曹医生结合秋季气候特点与老年人肠道功能衰退的生理特性，以“接地气”的语言展开讲解。从秋季肠道不适的常见诱因、饮食调理的“黄金搭配”（如推荐燕麦、南瓜等润肠食材，提醒避免油腻辛辣），到适合老年人的肠道按摩手法、规律作息的重要性，再到“便秘自行用药”等常见误区的纠正，内容层层递进、实用性强。讲座中，曹医生每20分钟便穿插互动提问，“平时便秘会喝蜂蜜水吗？”“饭后散步多久合适？”等问题引发老年人积极抢答，现场氛围热烈。

此次讲座不仅填补了老年群体肠道养生知识的空白，更搭建了街道与老年居民的健康沟通桥梁。下一步，汀棠街道综合文化站将根据老年人反馈，持续策划更多针对性强的健康主题活动，把优质健康服务送到老年人身边，切实提升辖区老年群体的幸福感与获得感。