随着秋冬季节来临，昼夜温差增大，老年人常见慢性病进入高发期。为增强社区老年居民的健康防护意识，深入推进社区“四善一体”慈善建设，11月21日，合肥市金湖社区联合蜀山区阳光家园托管中心携手金医求精医疗志愿服务队开展了“情暖桑榆 温暖相伴”系列健康讲座活动第三场—老年常见慢性病秋冬防控与调理讲座及中草药相框制作，吸引众多社区长者积极参与。

讲座中，医生结合临床经验，详细讲解了高血压、糖尿病、慢阻肺、冠心病等常见慢性病在秋冬季节的发病特点与诱因，如气温骤变、饮食不当和运动减少等因素对病情的影响。在防控措施方面，医生重点强调了遵医嘱规律用药、定期监测血压血糖的重要性，并指导老人掌握正确使用监测仪器的方法。此外，医生还特别增设了慢病医保政策解读环节，就老年人普遍关心的门诊慢病的病种、申请条件及报销待遇等优惠措施进行了清晰说明，帮助大家更好地利用政策红利，减轻日常用药的经济负担。

活动还设置了中草药相框画制作环节。在医生和志愿者的协助下，老人们亲手将大桂枝、决明子、薰衣草等具有养生功效的中药材，根据形状与颜色进行创意搭配，巧妙地组合成各式图案的相框画。现场互动积极，老人们在轻松愉悦的手作体验中，不仅加深了对中草药知识的理解，也创作出可带回家中摆放的独特纪念品。

本次活动不仅提升了老年人对慢性病管理的认知，更通过趣味手作传递了中医养生文化，增强了社区老人的自我保健能力与生活幸福感。未来，金湖社区将继续开展更多元化的健康服务，同时联动更多医疗资源走进社区，为老年人构建更完善、更持续的健康支持体系，让温暖关怀陪伴每一位长者。（王金娜 肖云）