为传承弘扬中医药文化，丰富居民健康知识储备，近日，合肥市蜀山区笔架山街道天鹅湖社区举办中医药文化科普讲座，为居民们带来了一堂生动有趣、通俗易懂的中医药课程。

讲座中，让居民们走近“药王”孙思邈，详细介绍了其生平事迹、医学成就及传世著作《千金要方》《千金翼方》。随后，围绕孙思邈“顺应自然、调养精神、饮食适宜、坚持锻炼”的核心养生理念，深入浅出地解读了养生十三法的精髓。现场带领居民亲身实践养生功法，重点演示了缓解鼻塞、头痛的实用小妙招，互动氛围热烈，居民们认真学习、积极参与，纷纷表示收获满满。

此次中医药文化进社区活动，以趣味互动打破传统科普的边界，让居民在亲身体验中触摸中医药文化的智慧与温度。下一步，社区将创新活动形式、丰富内容载体，让中医药文化走进更多居民的生活，为居民健康保驾护航。（杨玲）