冬季是流感、心脑血管疾病的高发季节。为守护居民健康，芜湖市镜湖区弋矶山街道计生协携红星社区计生协、公卫委、新时代文明实践站、老年体协工作站、妇联等部门联合举办一场贴心的冬季健康知识讲座，活动不仅面向普通社区居民，还特别关注计生特扶家庭这一特殊群体，为他们提供多维度、精准化的健康保障。

本次讲座内容全面且实用，聚焦三大主题：一是讲解冬季高发病的科学防治知识；二是深入科普“三减三健”，特别是减油与高血压防治的具体策略；三是现场教学中医“传统功法”八段锦及颈椎保健操，帮助居民舒缓筋骨、增强体质，同时普及规律作息、合理饮食的健康生活方式。讲座现场还设立“血压血糖测量站”，为居民提供便捷的健康检测服务，帮助居民及时掌握身体指标。

此次讲座将专业的健康知识转化为居民触手可及的日常生活习惯，从疾病预防、膳食改善到科学运动，多维度助力社区居民安稳过冬。