为普及科学育儿知识，关爱孕产期女性身心健康，近日，合肥市蜀山区井岗镇金湖社区联合合肥民众医院开展“孕妈课堂”系列讲座。活动吸引了辖区内众多准妈妈、产后妈妈及家属前来聆听学习。

活动现场，民众医院妇产科主任医师围绕“产后康复之盆底肌修复”这一主题，进行了深入浅出地讲解。医师首先介绍了女性盆底的解剖结构与功能，形象地将盆底肌比作“篮子”，阐述了其在支撑、控制等方面的作用。随后，重点讲解了妊娠与分娩对盆底肌造成的损伤机制，分析了漏尿、脏器脱垂等常见问题的成因，并强调了抓住产后42天至6个月“黄金修复期”进行科学干预的必要性。

在互动环节，医师还现场手把手指导妈妈们找准盆底肌位置，纠正了日常锻炼中的常见误区。针对大家关心的顺产与剖腹产修复区别、家用康复仪选择等问题，医师逐一耐心解答，现场气氛热烈。

此次孕妈课堂将专业、实用的产后康复知识送到居民“家门口”，帮助准妈妈们树立了“早预防、早评估、早康复”的健康理念。下一步，金湖社区将继续整合优质资源，开展更多贴近居民需求的健康服务活动。（刘晓芥）