为深入贯彻落实国家卫健委《健康科普行——万场健康知识讲座》活动要求，切实提升儿童青少年健康素养，培养科学饮食行为和良好生活习惯，4月23日下午，合肥市瑶海区疾病预防控制中心联合方庙社区卫生服务中心，特邀合肥市第二人民医院营养科专家走进临泉路第一小学，为近100名师生带来了一场主题为《小学生饮食健康科普》的专题讲座。

讲座中，市二院营养科专家以通俗易懂的语言、生动形象的PPT以及互动问答的形式，向同学们讲解食物的消化过程和人体所需各类营养素的重要性，详细介绍早中晚三餐的科学搭配及应少吃的“黑名单”零食。深入浅出地阐述科学饮食对儿童青少年生长发育的重要意义，倡导孩子们养成不偏食、不挑食、细嚼慢咽、定时定量、专心吃饭等健康饮食习惯。

活动现场气氛热烈，学生们认真聆听，并踊跃举手参与互动。部分学生还走上讲台，借助食物模具亲手搭配出既美味又健康的一日三餐。面对学生们提出的问题如“每天喝多少水最合适？”“为什么不能多吃薯片？”等问题，专家逐一耐心解答。活动还设置健康知识小测试和趣味问答环节，并向师生发放宣传折页，进一步巩固了讲座效果。

此次讲座不仅增强学生们对科学饮食的认知，也提升他们识别不健康食品、主动选择营养膳食的能力。小学生正处于生长发育的关键阶段，开展此类健康教育活动，有助于他们在日常生活中养成良好的饮食习惯，为健康成长打下坚实基础。下一步，瑶海区疾控中心将继续联合社区卫生服务中心，持续推进“健康巡讲进校园”系列活动，围绕儿童青少年常见健康问题，开展形式多样的健康科普宣传，不断筑牢校园健康防线。（周梅）