为进一步普及心理健康知识，引导辖区村民树立健康积极的生活心态，提升群众心理健康素养，营造和谐美好的乡村氛围，2026年8月16日，三河镇河美村组织开展了以 “阳光心理 健康人生” 为主题的心理健康专题讲座。

讲座现场，主讲人结合农村居民日常生活、家庭关系、压力调节等实际情况，用通俗易懂的语言，围绕情绪管理、心理压力疏导、常见心理问题识别、自我心理调适技巧等方面展开讲解，向大家科普了心理健康的重要意义。同时引导村民学会正视自身心理情绪变化，掌握科学舒缓压力的方法，遇到心理困扰及时沟通求助，以乐观豁达、阳光健康的心态面对生活。

参会村民认真聆听讲座内容，学习心理健康相关知识。大家纷纷表示，此次讲座干货满满，受益匪浅，对调节自身情绪、改善人际关系有很大帮助。